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负离子和正离子

离子在您的四周,无论您是否知道他们的存在,它们非常可能会影响您的感觉,甚至很可能影响到您的健康。正负离子是已经失去或获得电荷(电子)的分子。它们是由太阳光,辐射和空气和水的移动而分离的空气,它们是在自然界中产生的。

当您踏上海滩或在瀑布下时,您可能已经体验到负离子的力量。据说,在山区和海滩上流传的空气中含有数万个负离子 – 比普通的家庭或办公大楼多了许多。在普通环境里可能只有几十,几百,甚至没有负离子。

环境里有正离子和负离子,但我们将看到,“ 正 ”和“ 负 ”的定义在健康影响方面是相反的。

negative ions

什么是正离子?

正离子通常是已经被剥离电子的二氧化碳分子。也称为带正电荷的离子,当过量暴露正离子时,科学已经证明它对您的身体有负面的影响。

尤其是您的肺部和呼吸道,免疫系统也可能受到影响。这是因为正离子很小,它们可以从你呼吸的空气直接吸收到你的血液中。

据信,在您的环境中过量的带正电荷的离子会产生疲劳和缺乏活力,紧张,焦虑和烦躁。空气中的正离子甚至被查出为促成哮喘和抑郁症的一个因素。

在自然界中,正离子通常由高风,灰尘,湿度和污染形成,并且在电风暴之前处于最高水平。这可能就是为什么许多人在暴风雨之前会感到不安,也可能是为什么在这个时候常常有人呼吸有问题。

办公室的空调系统,荧光灯以及电气和电脑设备都是高度的正离子制造器,打印机和复印机特别糟糕。

什么是负离子?

负离子与正离子相反,它们对您的健康,情绪和活力具有相反的影响。

当分子获得带负电荷的电子时,产生负离子。由于这种性质,它们被静电吸引到空气中的颗粒如灰尘,霉菌等污染物和潜在的过敏原。

通过附在这些污染物和过敏原上,负离子给它们带来负电荷,而不是在空气中漂移,使它们被接地,并落到地板或最近的表面上。即使在室内循环的细菌和病毒也可以通过带负电荷的离子来清除,将这些污染物和过敏原从呼吸的空气中除去,防止它们引起呼吸系统和其他健康问题。

在自然界中,负离子是丰富的,特别是在森林里,在海滩上,尤其在瀑布附近更多。这就是为什么您通常在这些地方会感觉很好,不容易感觉疲惫或沮丧的原因之一。

负离子研究与考查

哥伦比亚大学对冬季和慢性抑郁症病人研究表明,负离子可以减轻抑郁症与抗抑郁药一样。“ 最好的是它没有副作用,但是我们仍然需要找出合适的剂量,还有它对哪些人最有效。“纽约哥伦比亚大学离子研究员Michael Terman博士说。

“ 一般来说,负离子会增加氧气向大脑的流动; 导致更高的警觉性,减轻睡意和增加精神活力。“北卡罗来纳州夏洛特应用认知科学中心研究主管Pierce J. Howard博士说。

“ 他们也可以防范空气中的细菌,减少吸入各种,使您打喷嚏,咳嗽或刺激喉咙的刺激物。“

丰富的负离子与心情和身体健康的改善有关。过去十年的研究已经开始证实负离子对健康有积极的作用。

最引人注目有关于负离子和健康的联系,是当德国研究人员在剥夺实验动物负离子后发现儿茶酚胺调节和寿命之间有联系。首先,德国Stahnsdorf的Goldstein和Lewin医学研究部门的研究人员将密封的丙烯酸类病例中的小老鼠和大老鼠分离。接下来,它们从密封的盒子里过滤除去环境空气中所有的负离子。他们的研究发现长时间的缺乏负离子导致实验动物加速死亡率。研究这些动物的结果,导致研究人员结论:强烈地表明动物死亡与神经激素调节紊乱和垂体功能有关。[1]

俄罗斯科学院在莫斯科的研究人员发现负离子能够帮助保护身体免受诱发性的身体压力。当研究人员固定大老鼠并将其暴露于带负电荷的空气离子时,他们发现离子阻止了在未处理的大老鼠中所观察到的急性应激反应病变的发展。在所有实验动物中无论是哪一种行为,都观察到空气负离子的保护作用。[2]

英国Liverpool运动和运动科学中心的研究人员将男性受试者暴露于负离子中,并在休息和运动期间测量生理反应,包括体温,心率和呼吸。他们发现负离子显着改善所有生理状态,特别是在休息期间。最重要的是发现了负离子是“ 生物活性的,它们确实会影响人体的昼夜节律。“[3]

另一个线索证明负离子在健康中的作用,来自俄罗斯科学院理论与实验生物物理学研究所,在俄罗斯普什契诺进行的研究。研究人员发现,暴露于负离子中会增加哺乳动物红细胞中保护性抗氧化酶超氧化物歧化酶(SOD)的水平。研究人员还发现了少量的H2O2(过氧化氢),写说:“ 负空气离子的有益生物作用的主要生理化学机制,与微量H2O2(过氧化氢) 刺激超氧化物歧化酶活性有关。“[4]

负离子治疗也显示对慢性非季节性抑郁症有所改善。高密度离子治疗比低密度离子治疗更有效。

负离子(加上亮光和听觉刺激)在大学生实验中 减少受试者抑郁症层度,改善情绪,减少愤怒((抑郁和非抑郁)。

在对计算机上完成40分钟文字处理任务的人的唾液反应的研究中,发现暴露于空气负离子减少了唾液里像嗜铬粒蛋白A免疫反应性(压力和焦虑的标记)的上升,并提高了表现。

负离子显然对我们的健康非常重要。负离子有助于身体愈合。医学研究也证明90%的眼睛疾病是因缺氧的结果。当眼睛的氧气和水的供应受到损害时,会减慢新陈代谢和解毒功能,导致许多与眼睛相关的疾病,如近视,散光,老花眼,白内障,青光眼,浮肿,干眼等。从研究和考查我们知道负离子会增加氧气向脑的流动(头部区域)。

在头部区域接受健康的负离子最简单方法就是戴一对 “以西结能量”负离子电脑眼镜 。“以西结能量”眼镜专门设计释放出最佳每立方厘米1200至1600的负离子。

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1. Goldstein N,Arshavskaya电视。 大气超氧化物是否必需? 动物在准中性电气氛中加速死亡。 Z Naturforsch [C] 1997年5月 – 6月; 52(5-6):396-404。
2. Livanova LM,Levshina IP,Nozdracheva LV,Elbakidze MG,Airapetiants MG。 负空气离子在具有不同类型行为特征的大老鼠急性应激中的保护作用。Zh Vyssh Nerv Deiat Im IP Pavlova 1998 May-Jun; 48(3):554-7。
3. Reilly T,史蒂文生IC。调查空气负离子对一天中不同时间次极大运动反应的影响。J Hum Ergol(东京)1993年6月; 22(1):1-9。
4. Kosenko EA,Kaminsky YuG,Stavrovskaya IG,Sirota TV,Kondrashova MN。空气负离子和过氧化氢对超氧化物歧化酶活性的刺激作用。FEBS Lett 1997 Jun 30; 410(2-3):309-12。
参考来源: 什么是负和正离子?

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