什麼是正離子？

正離子通常是已經被剝離電子的二氧化碳分子。也稱為帶正電荷的離子，當過度暴露正離子時，科學已經證明它對您的身體有負面的影響。

尤其是您的肺部和呼吸道，免疫系統也可能受到影響。這是因為正離子很小，它們可以從你呼吸的空氣直接吸收到你的血液中。

據信，在您的環境中過量的帶正電荷的離子會產生疲勞和缺乏活力，緊張，焦慮和煩躁。空氣中的正離子甚至被查出為促成氣喘和憂鬱症的因素。

在自然界中，正離子通常由高風，灰塵，濕度和污染形成，並且在電風暴之前處於最高水平。這也許就是為什麼許多人在暴風雨之前會感到不安，也可能是為什麼在這個時候常常有人呼吸有問題。

辦公室的空調系統，螢光燈以及電氣和電腦設備都是高度的正離子製造器，印表機和影印機特別糟糕。

什麼是負離子？

負離子與正離子相反，它們對您的健康，情緒和活力有相反的影響。

當分子獲得帶負電荷的電子時，產生負離子。由於這種性質，它們被靜電吸引到空氣中的顆粒如灰塵，黴菌等污染物和潛在的過敏原。

透過附在這些污染物和過敏原上，負離子給它們帶來負電荷，而不是在空氣中漂移，使它們被接地，並落在地板或最近的表面上。即使在室內循環的細菌和病毒也可以透過帶負電荷的離子來清除，將這些污染物和過敏原從呼吸的空氣中除去，防止它們引起呼吸系統和其他健康問題。最近一項關於“負離子及其對人體健康和空氣品質改善的影響”的科學研究得出結論，「負離子可以高效去除包括超細PM在內的顆粒物（PM），為清潔室內空氣提供了另一種方法，特別是在室內陰霾事件」。

在自然界中，負離子是豐富的，特別是在森林裡，在海灘上，尤其在瀑布附近更多。這就是為什麼您通常在這些地方會感覺很好，不容易感覺疲憊或沮喪的原因之一。

負離子研究與考查

哥倫比亞大學對冬季和慢性憂鬱症病人研究表明，負離子可以減輕憂鬱症與抗憂鬱藥物一樣。 「 最好的是它沒有副作用，但是我們仍然需要找出合適的劑量，還有它對哪些人最有效。」紐約哥倫比亞大學離子研究員Michael Terman博士說。

「 一般來說，負離子會增加氧氣向大腦的流動; 導致更高的警覺性，減輕睡意和增加精神活力。」北卡羅來納州夏洛特應用認知科學中心研究主管Pierce J. Howard博士說。

「 他們也可以防範空氣中的細菌，減少吸入各種，使您打噴嚏，咳嗽或刺激喉嚨的刺激物。」

豐富的負離子與心情和身體健康的改善有關。過去十年的研究已經開始證實負離子對健康有正面的作用。

最引人注目有關於負離子和健康的聯繫，是當德國研究人員在剝奪實驗動物負離子後發現兒茶酚胺調節和壽命之間有聯繫。首先，德國Stahnsdorf的Goldstein和Lewin醫學研究部門的研究人員將密封的丙烯酸類病例中的小老鼠和大老鼠分開。接下來，它們從密封的盒子裡過濾除去環境空氣中所有的負離子。他們的研究發現長時間的缺乏負離子導致實驗動物加速死亡率。研究這些動物的結果，導致研究人員結論：強烈地表明動物死亡與神經激素調節障礙和腦下垂體功能有關。 [1]

俄羅斯科學院在莫斯科的研究人員發現負離子能夠幫助保護身體免受誘發性的身體壓力。當研究人員固定大老鼠並將其暴露於帶負電荷的空氣離子時，他們發現離子阻止了在未處理的大老鼠中所觀察到的急性壓力反應病變的發展。在所有實驗動物中無論是哪一種行為，都觀察到空氣負離子的保護作用。 [2]

英國Liverpool運動和運動科學中心的研究人員將男性受試者暴露於負離子中，並在休息和運動期間測量生理反應，包括體溫，心率和呼吸。他們發現負離子顯著改善所有生理狀態，特別是在休息期間。最重要的是發現了負離子是
“生物活性的，它們確實會影響人體的晝夜節律。”[3]

另一個線索證明負離子在健康中的作用，來自俄羅斯科學院理論與實驗生物物理學研究所，在俄羅斯普什契諾進行的研究。研究人員發現，暴露於負離子中會增加哺乳動物紅血球中保護性抗氧化酶超氧化物歧化酶（SOD）的水平。研究人員也發現了少量的H2O2（過氧化氫），寫道：「 負空氣離子的有益生物作用的主要生理化學機制，與微量H2O2（過氧化氫） 刺激超氧化物歧化酶活性有關。」[ 4]

負離子治療也顯示對慢性非季節性憂鬱症有所改善。高密度離子治療比低密度離子治療更有效。

負離子（加上亮光和聽覺刺激）在大學生實驗中減少受試者憂鬱症層次，改善情緒，減少憤怒(憂鬱和非憂鬱）。

在對電腦上完成40分鐘文字處理任務的人的唾液反應的研究中，發現暴露於空氣負離子減少了唾液裡像嗜鉻粒蛋白A免疫反應性（壓力和焦慮的標記）的上升，並提高了表現。

以植物為負離子源的最新研究標題“基於植物的離子在去除氣霧中降低冠狀病毒的功效”顯示，負離子有助於去除氣霧中的冠狀病毒。

負離子顯然對我們的健康非常重要。負離子有助於身體癒合。醫學研究也證明90％的眼睛疾病是因缺氧的結果。當眼睛的氧氣和水的供應受到損害時，會減慢新陳代謝和解毒功能，導致許多與眼睛相關的疾病，如近視，散光，老花眼，白內障，青光眼，浮腫，乾眼等。從研究和測試我們知道負離子會增加氧氣向腦的流動（頭部區域）。

在頭部區域接受健康的負離子最簡單方法就是戴一對以西結負離子遠紅外線電腦眼鏡 。以西結眼鏡專門設計釋放出最佳每立方公分1200至1600的負離子。